El Día Mundial de la Menopausia se celebra el 18 de octubre de cada año para crear conciencia sobre los desafíos y cambios que enfrentan las mujeres durante la etapa de la menopausia.
La menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer que marca el cese de su ciclo menstrual y la transición a una etapa post reproductiva. Aunque es una parte normal del proceso de envejecimiento, puede estar acompañada de síntomas y desafíos físicos y emocionales para muchas mujeres, ya que este periodo de la vida representa una gran cantidad de cambios hormonales.
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Síntomas:
- Sofocos y sudores nocturnos: los sofocos consisten en una sensación repentina de calor en la cara, el cuello y el pecho, a menudo acompañada de enrojecimiento de la piel, transpiración (sudoración), palpitaciones y sensaciones agudas de malestar físico que pueden durar varios minutos.
- Cambios en la regularidad y el flujo del ciclo menstrual, que culminan con el cese de la menstruación.
- Sequedad vaginal, dolor durante las relaciones sexuales e incontinencia.
- Dificultad para dormir/insomnio.
- Cambios en el estado de ánimo, depresión y/o ansiedad.
Última noticia
Es fundamental entender la menopausia como un punto más en el continuo de las etapas vitales. El estado de salud que presenten las mujeres al entrar en la etapa perimenopausia estará muy condicionado por su historial sanitario y reproductivo previo, su estilo de vida y factores ambientales.
La OMS considera que el apoyo a la salud social, psicológica y física durante la transición menopáusica y tras la menopausia debería ser una parte integral de la atención sanitaria.
