Escribir, la mejor forma de entretener el cerebro

¿Volver a la tinta para reactivar la mente?

En tiempos de pantallas y teclados, una práctica tan antigua como la escritura a mano vuelve a cobrar vida con nuevos bríos.

En 2025, en Colombia y alrededor del mundo, expertos en neurociencia se alzan para recordar que escribir a mano no es solo una forma de comunicación, sino un potente motor para el cerebro. Estudios recientes y voces especializadas coinciden: esta actividad supera en beneficios cognitivos a clásicos juegos como los crucigramas o sudokus.

¿El porqué? Porque cuando plasmamos frases e ideas en el papel, no solo ejercitamos la memoria. Estamos convocando a múltiples áreas cerebrales para trabajar en conjunto: funciones motoras, el lenguaje, y el procesamiento profundo de información se entrelazan en un ejercicio integral que fortalece la creatividad, la concentración y la comprensión. El cerebro, en este diálogo con la mano, crea conexiones neuronales que perduran y agudizan la agilidad mental.

Antes, la creencia común apuntaba a que resolver pasatiempos era la vía principal para mantener la mente alerta. Hoy, un informe destacado sobre estrategias neurocientíficas para el aprendizaje desafía esa idea: «Cuando generamos respuestas y las escribimos, el cerebro procesa la información más intensamente, creando huellas duraderas», señalan los especialistas.

La Fundación UNAM y reconocidos divulgadores científicos añaden que la esencia reside en la participación activa y consciente del cerebro al traducir ideas abstractas en palabras tangibles. Este fenómeno, llamado “generación activa”, activa zonas vinculadas con la creatividad, el pensamiento crítico y la planificación, áreas que permanecen dormidas ante estímulos digitales o actividades más automáticas.

Así, en una era dominada por lo inmediato y digital, la mano que escribe rescata un ritual con efectos sorprendentes. ¿Será que redescubrir la escritura manual abre caminos para reencontrarnos con nuestras propias capacidades mentales? La respuesta, por ahora, se escribe lentamente, una letra a la vez.

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